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存在現在的真實性是接受、允許和包容。如果你涉及了批判看法，你就無法處在當下，理由很簡單，存在當下中没有批判看法。

批判看法的能量會立刻把你踢出存在當下。他會把你帶入分離中，只要你繼續你的批判看法，你就會一直留在分離中。


超越批判看法是覺醒最主要之鑰。不過，你要如何才能自你自己的批判看法中脫離出來呢？


如果你排斥、抗拒批判看法或試圖除掉他，他就會在你的內在繁榮茁壯。所以每次當批判看法自你的內在昇起，你就必須去擁有、承認、告白和表達他。而且你必須毫無批判看法的去做！


每次當批判看法自你的內在昇起，只要承認他。不必害怕他。不要批評審判他。對處在當下者告白或向上帝告白，上帝存在你內在寂靜的核心內。


“上帝，你看見了嗎？批評審判的能量昇起了。我向你告白他上帝，我知道你不會為此批評審判我，因為你是绝對的没有批判看法。”


擁有批判看法的能量是很重要的。告白他，但不要相信他。


誇張渲染他會很有幫助的。花一個星期處在特別過份和荒謬的批判看法中。在花園中漫步。批評審判花，告訴他，他那黃色讓你很不爽。告訴樹，他們長得不够高。告訴天空，他不够藍。儘可能的批判！儘可能的誇張、誇大! 儘量得玩。不要太認真。


每當你批評審判你自己或他人，把他帶入意識覺知並告白他。漸漸地你會把你內在的批判看法完全地暴露出來。然後他就會把力量傳輸給你。他會開始溶解，並不是因為你試圖去除掉他，而是因為你很輕鬆、愉快的擁抱和接受他。


批判看法會臣服於愛和接受層面中。


沒有批判看法，就沒有任何東西可以將你滯留在分離的世界裡。現在你自由了。現在你像那上帝。你沒有批判看法，而且你回到了同一體和生命真理的家！


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☆華哥觀點★

允許包容一切發生！

批判對立！

接受對立！

擁抱對立之後的放下！

就沒有對立了！

沒有自已對自已對立！

進入靜和合一狀態下！