☆好書介紹-image(作者：邱仕富、謝玉蘭-痠痛的彩光療癒★－☆華哥的五行吉運養生網★

出版日期： 2011年01月19日

語言：繁體中文 ISBN： 9789868691902

裝訂：平裝

內容簡介

　　光療被譽為「未來的醫學」，其中的「彩光針灸」在歐洲已經有數十年歷史。這一無痛、無侵入性的治療方式，經由國人邱仕富、謝玉蘭夫婦歷經四年加以專利改良，並整合彩光能量、中西醫學理論，與自身二十六年的整復臨床經驗，使其化繁為簡，成為人人都可以自行操做的對治妙方。

　　本書是將彩光能量應用於痠痛治療的專書。作者把複雜的理論與臨床應用加以簡化，建構出一套非常適合自我居家保健的知識和方法。

本書特色

　　本書作者大量汲取前人的智慧和經驗，加上自己多年來對彩光養生法的實際體驗，不斷改進和發展，將彩光能量筆與穴位的運用做創新結合。彩光針灸結合能量學與色彩學的多重效用，將其運用於治療酸痛難症的專書，為目前業界所僅見。

　　兩位作者所研發的「生物光能平衡器（彩光筆組）」和彩光環，並分別獲得國家頒發的台北國際發明競賽銅牌獎與經濟部優良設計獎。

　　書中對各種酸痛症有詳盡的實例解說，和圖解彩光的簡易應用。可作為個人保健的案頭工具書，更是醫療相關從業者的最佳參考。

名人推薦

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　　美國環球大學醫學博士、榮總復健科醫師、雲門舞集駐團醫師周清隆
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　　建設公司董事長王優鎂

詳細資料

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叢書系列：彩光活力
規格：平裝 / 280頁 / 17*23 cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

內容連載

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§內文1

＊什麼是彩光能量？它為什麼能療癒身心靈？
現代醫學已經證實，人體就是能量場，細胞都是透過光來溝通。而彩光能量的波長，可以和身體的細胞產生共振。它利用不同顏色的光線照射人體皮膚，將有意義的頻率送入人體，以調整細胞所發出的生物光，進而取得身心平衡。

彩光能量最初在德國被命名為「彩光針灸」，也就是利用彩色的光取代針與灸，卻能有針灸的功效，甚至還有針灸所不及的功能。像是紅色的波長比較長，頻率就比較寬，綠色的波長和紅色的波長又不一樣，彩光能量就這樣在生物體內產生種種頻率共振。

人體內可見或不可見的組成，都有其特定的振動頻率，例如呼吸、心跳、胃腸蠕動，甚至是起心動念都有特定的頻率，而且每個人不一樣。例如便秘的人，胃腸蠕動就比較慢；拉肚子的人，胃腸蠕動又太快了。我們可以透過色彩的頻率來調整組織功能，讓身體回復正常運作。
將光能運用在生物體的治療，最簡單、常用而快速舒緩的症狀，就是「痛症」，如：頭痛、胃痛、經痛、關節痛、肌肉酸痛等，這是普羅大眾最常碰到的困擾。

＊生命本來就是一種能量的波動
生命本來就是一種能量的波動，包括思考、情緒、細胞新陳代謝的運作、肌肉的收縮，都是能量在主導之下。人體內在的能量是一個整體的頻率共振，當我們面臨壓力、衝突，感到沮喪、退縮、疲倦、恐懼、猶豫時，能量就會發生一連串變化，同時影響身心靈三個層面。而肉體最直接的反應，就是肌肉緊縮。

＊被束縛的靈魂試圖從僵化的肉體禁錮解脫出來，就容易出現酸痛訊號
無論是感受緊張壓力時的「皮繃緊」，沮喪失落時的「垂頭喪氣」，憤怒焦躁的「血脈賁張」，還是驚嚇時的「動彈不得」，都會讓肌肉緊縮，缺血、缺氧，僵硬疲勞，而導致肌肉組織的能量不足。這些隱藏在身體裡面的能量結構，直接干擾我們的正常能量活動，而生理疾病和行動力減弱是最明顯的結果。

當被束縛的靈魂試圖從僵化的肉體禁錮解脫出來，就容易出現酸痛訊號。酸痛通常是慢性病的根源，要決解肉體的問題，就要回歸和諧的能量振動顪率。

＊沒有被釋放的情緒，像一團團的「陰影」，累積在身體成為化不掉的「筋結」
中醫談到很多慢性疾病都是因為「氣滯血瘀」，身體無法排除「風、寒、溼」才會致病。寒則氣滯血凝，血瘀、痰濁、濕熱積聚在身體，組織會硬化成團塊狀，這些僵硬、疼痛的組織就稱為「筋結」。

臨床上，有些筋結似乎怎麼也處理不了，造成酸痛盤踞不去，病人總是來回在治療的路上。這是為什麼呢？一個人如果經常處在緊張焦慮中，或是生命旅程上遭遇變故，所產生的抑鬱、大怒、驚恐、憂思等過往揮之不去，這些無法排解的「不良情緒」就會隱藏在人的潛意識裡，佛洛伊德稱之為「潛意識壓抑作用」(repression)。

進入潛意識的情緒或創傷，並不會消失，而是烙印在身體的細胞和器官組織，被牢牢的記憶著。這些沒有被釋放的情緒，像一團團的「陰影」，累積在身體的「筋結」，就像一顆顆的「小石頭」，當人體的能量供應不足以促使其代謝時，它們就會緊緊依附在軟組織，造成身體莫名的症狀，經年累月的困擾著我們。

＊生病是身體的振動頻率失調，痠痛是身體的能量低落
現代人用腦過度，思慮勞神，會導致身體能量低落。當能樣耗盡時，人會感到身心俱疲，從而萌生力不從心的悲觀、不安、恐懼等負面想法，剝奪身體的正向能量，造成長期的無名酸痛，甚至使人陷入憂鬱、絕望。

其實我們的身體在還沒有發病之前，能量就已經開始在異常改變，也就是振動頻率失調，「能量」生病了。對此，光生物學家約翰‧歐特博士（Dr. John Ott）稱為「光能失調」(Malillumination)。

如果酸痛症患者本身的能量低落，不足以帶動氣血循環，雖然接受治療師的雙手推拿之後暫時感到通體舒暢，但是很快的，體內應該要排出的代謝廢物又沈澱下來，症狀便很快又會再度浮現。

彩光能量筆和傳統的按摩、推拿、指壓有很大的不同，它可以很快速地深層放鬆身體組織，而且將能量訊息波帶入細胞。細胞生病時是黑暗的，而光一照進來，黑暗就無所依附，肉體的沉疴和心靈的病痛都可以利用光去療癒，這就是彩光能量的神奇之處。

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＊臨床個案心得分享數例摘要
【個案】脊椎變形的彩光矯正
W太太出身農家，生活單純，個性賢淑又孝順，在公司會計部門赢得許多男同事好感。她在眾多追求者當中，選擇了一位在經濟上讓她有安全感，又是一表人才的地方望族、也是工程界小開做為夫婿。婚前風度翩翩的才子，婚後便顯露出其大男人本性。

自幼嬌生慣養的W先生在家茶來伸手、飯來張口，什麼事他說了算，從另一半的髮型服裝、三餐料理到睡姿都有意見。在別人面前是個好好先生，回到家裡卻作威作福，個性急躁又霸道，如果不小心把他惹毛了，他必定讓全家人難過。在外面受到挫折，就怨天恨地，千錯萬錯都是別人的錯，自己永遠是無辜受害者。生性溫柔善良的W太太面對良人一夕之間的大轉變，常嚇得渾身哆嗦，生活上如臨大敵，總是戰戰競競，深怕刺激到老公愈來愈難自制的情緒。

醫學研究發現，經常忍氣吞聲，容易得心臟病。生活在暴力和恐懼陰影下而百般忍耐的W太太，總是常感到左胸悶，胸口好緊放不開，而且前胸痛到後背。醫生叮嚀她要小心心臟病。

【作者的話】
脊椎是支持身體挺立的樑柱，脊椎的軟弱或強壯，都和全身上下器官組織息息相關，發現脊椎變形時，應該探索的生命旅程中的情感、心路、思想、環境，並檢討是否陷入無所依賴的恐懼？

1號紅光的能量具備「火」的特性；溫暖的紅光溶解凝結成冰點的心，一股溫暖流過心田，重新點起生命的火光。
6號藍光能量具備「水」的特性，像一股清流，沖刷緊繃僵硬的肌肉，胸口的頑石彷彿被滴水貫穿，石頭越來越小，胸口也越來越輕鬆。

8號淺藍綠光晶瑩澄澈，讓人照見自己內心深處，明白應該如何去因應這段生命歷程。光波的驅動力，打開通往潛意識的內在連結之路，身心獲得淨化，W太太露出了久違的笑容。

她當初來找我的時候，背部中央有一塊很大的凹陷，直接表露出她內在深處最真實的恐懼。經過四個月的彩光能量畫背之後，她的背就直了，人也變得自信活力。

忍氣吞聲、恐懼、憤怒、壓抑會消耗大量能量。結婚本來是想要找個可靠的支柱，沒想到這個有力的支柱扭曲了；生活中無法處理的煩惱和無力感，是脊椎變形最大的壓力來源。補充復原光線，增強自己的體力和智慧，讓我們勇敢的面對生命的課題。
【個案】肩頸酸痛、胸悶、精神緊繃
婚後，開始自己創業。兩個孩子相繼出生，原來房間的小床睡四個人，連翻身都怕壓到小孩，冬天擠在一起感覺滿溫暖，但是悶熱的夏天就慘了，這時候開始渴望要有個舒適的家。

自己是白手起家，收入不穩定，當時眼看房價物價狂飆，利息也飆到最高點，唯恐物價會繼續上漲，只好硬著頭皮買了房子。結果房貸、孩子學費和保姆費、給父母親的生活費等支出堆成了龐大的數字，夫妻倆人只要能接案，管他白天晚上都不縱放，任何瑣碎的時間,我都不浪費, 連吃飯也很緊張，就怕漏失了客人。

生活的壓力如影隨形，肩背沉重又疼痛，壓得我喘不過氣，感覺就連毛細孔都緊閉不開。我只能踡伏而眠，仰睡不但背痛，而且連呼吸也痛徹心肺，而痛著痛著，它竟然就「凍結」起來，像塊大石頭重重壓在我心房。

這時的我每週要靠刮痧、拔罐暫時緩解胸痛，多次以後發現表皮增厚變硬，於是改用「向量干擾波」，想要作用於較深層的肌肉。「向量干擾波」在臨床上可用來紓緩疼痛，可是那股走竄於深層的悶塞與酸痛感，始終揮之不去。

直到接觸彩光養生，經過復原光線168劃背，我立刻明顯感到胸腔內氣泡啵啵啵的聲響，蟄伏不去的負面能量當下從深處被釋放出來。我「呼~」的鬆了一大口氣，背部僵硬的肌肉也在吐納之間鬆開了。我從此愛上了彩光養生法，把自己保持在最輕鬆、愉悅的狀態下接受彩光能量，輕緩舒暢地調節體內的能量代謝，讓自己隨時都能精神抖擻的再出發。

【作者的話】
煩惱、壓力和現代人形影不離，長期處於精神高度緊張狀態下，又得不到應有的調適，會使身心過度疲勞，感到焦慮不安或常常胸悶、頭痛、肌肉緊繃。無論是哪種原因形成的肩頸、上背痛都不能輕忽，因為隨著肌肉緊繃、痙攣、收縮過度，組織會缺氧形成硬塊，血液循環越差，肌肉、肌筋膜疼痛就越嚴重，痠麻感也漸漸擴大，甚至出現明顯的壓痛（例如膏肓部位的稜形肌常見疼痛）。疼痛感朝肩部、手臂延伸，或往前造成胸悶、心悸，或延伸到頭部形成頭痛。

人體的背面也反映出隱而不覺的自我。我們常把自己不想面對或不想讓別人看見的負面情緒藏在背後。這些無法見人的情緒和不曾表達出來的情感便沿著脊椎、雙腿後側隱匿起來，最後往往「凍結」在身體組織裡，形成緊張、壓力和肌肉武裝。

彩光養生的復原光線168能清除酸性代謝物質在人體內的囤積，調節自律神經，協助釋放情緒，補充組織結構所需能量，減輕肩、頸、背肌肉纖維與神經緊張，令人如釋重負，因此是現代人消除身心酸痛疲勞的良方。
【個案】告別三十年的護腰魔咒
T太太是大陸新娘，她的腰從二十多歲受傷之後，就始終戴著護腰，到現在六十幾歲了，護腰就像是她的第二層皮膚，一戴三、四十年，幾乎不離身。護腰產品已經換過無數個，但是腰始終痠軟無力。我們教她畫紅色彩光，三個禮拜之後，護腰就被她扔在一邊了。

【作者的話】
T太太的主要症狀是腰肌無力。當我們覺得腰痠時，躺在床上休息，自然會痊癒，但是腰肌無力的人躺到天亮，腰會更痠，尤其是虛寒症的人命門虛弱，不能站久，站著想要坐著，坐著想要躺著，躺著就爬不起來，躺著又翻來翻去不能成眠。

【彩光處方簽】
命門區（1號光）：腰第二.三椎間，肚臍對應高度，命門虛弱、寒氣太盛，引發腰酸背痛
太谿穴（1號光）：在腳內踝後緣的凹陷處，是腎經的原穴，凡是寒涼體質的人，能夠激發、調動身體的原動力。
＊【個案3】腹部開刀後遺症，膝蓋也遭池魚之殃
W太太五十八歲，右膝關節內側腫痛，平常無法久站，上下樓梯舉步維艱，幾經醫院治療無效後，還以為是「業力纏身」，到處求神問卜，只希望可以藉此減輕膝蓋的不適。

我見她的膝關節已經紅腫變形，於是在疼痛部位定點照藍色光，大腿內側照藍綠色光，放鬆緊繃的肌肉群和神經，照著照著，膝蓋的紅腫逐漸消退。

膝蓋內側是肝經和膽經循行之處，而這兩條經絡環繞人體的生殖器官，因此膝關節內側腫脹，反映出生殖器官問題。果然，L太太年輕時開刀切除子宮，腹部留下一道3公分×12公分的疤痕，儘管事隔三十年，又厚又硬的疤痕依然怵目驚心。我在她開刀的疤痕上照射照射紅光，並且在周圍輕輕按摩，使能量滲入深層組織，增加細胞含氧量，加速氣血循環，活化組織。經過一個小時的療程，L太太感到雙腿輕盈許多，下樓梯時痠痛已經減輕了六成。

但是，她沒有料到彩光能量的效應仍繼續在自己的體內運作。疤痕軟化之後，她腹瀉了三天，囤積在經絡之間的老舊廢物代謝之後，大腿內側原本一團團的硬塊竟然逐漸軟化，膝蓋如釋重負，疼痛不再。經過一個多月的努力照光，她終於遠離折磨已久的膝蓋痠痛，雙腿肌肉恢復彈性，又能活動自如了。

【彩光處方簽】膝蓋內側保養方
血海穴：膝蓋內側，髕骨内上缘上3指幅處。
應用：生血和活血化瘀的要穴，可治步履乏力，膝内側及大腿内側疼痛，生理痛。
陰包穴：大腿內側，膝蓋內側往上五指幅處。
應用：小腹脹痛，月經失調，子宮內膜炎，股內側肌緊繃酸痛。
舊疤痕（1 號光）：凹陷、凸出、硬化或肥厚的疤痕。
應用：促進疤痕細胞活化，增進細胞再生。
方法：2號光照血海穴、陰包穴淨化血液，促進循環，再用5號光消炎放鬆。
時間：每色各穴3分鍾