【穴道按摩_飛蚊症中醫保健法】

許多中老年人或深度近視的人,總感到有無數的小黑點在眼前飛來飛去,是因為眼睛的玻璃體中有部份液化而形成了混濁的懸浮物。

引發此症多少與起居飲食或精神壓力有關。

透過按摩穴道或飲用菊花枸杞茶,可以達到預防的作用。

菊花枸杞茶做法:

菊花3-5朵,枸杞一小把(約10公克),用500毫升的熱水沖泡,約10分鐘後即可飲用。

【睛明穴】

位置:於眼睛內眼角稍上方凹陷處
按壓頻率:每天三次,每次2分鐘

【四白穴】

位置:於面部,瞳孔直下方,眼眶下凹陷處
按壓頻率:每天三次,每次2分鐘

【太陽穴】

位置:於眉梢與眼外角連線中點,向後約一橫指的凹陷處。
按壓頻率:每天三次,每次2分鐘

 


引用→http://lous.ee-health.com.tw/drlou-daily-care-recipe.aspx?cat_main=1&cat_sub=102&article_id=539ef2cf-c5a6-4bad-a198-8715123efdb7

☆華哥觀點★

當你眼睛經常酸澀,

長期看平板、電腦影片直盯著看時!

眼前出現飛影好像看顯微鏡一樣!

有黑影、雜物一直在眼前跑時!

請按按晴明穴保護眼睛了!

也可多補充葉黃素營養,

在波菜+豆腐或是蛋黃也都含有很多營養哦!

多珍惜愛護自已!

也歡迎來預約黃金套餐或哈利波特或仙道道家帥哥美女養成班、15次元SKT(Super-KwanYin-Therapy)超級觀音療法班、觀音靈氣班、華哥招財發發發班、星座占星班、手相班、臼井靈氣班、能量板班、18重冥想第三眼讀書會、高階經理浴火鳳凰套餐(初階+中階)、華哥-哈利波特魔法學校工作坊兒童班1! 

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