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Eilyn曾經在【和氣大愛】團體修煉過好一段時間的"旋轉"功
而初次體悟"放空"的全然無我自在境界
放空
不是渾沌意識不明的狀態
而是專注集中在"核心"的意識狀態

旋轉~~非常容易幫助我們放下頭腦的一切!!
純然享受生命的喜悅!!

By博仁

其實從小我就是個過動兒，只愛上體育課，對於我喜歡的運動，有一種很快的靈敏度，也只有在動中，在玩中， 我才可以安靜，開心喜悅，忘了自己，充滿愛。

回想起來，這就是我愛上奧修，及薌所安排的靈性”運動”

我的觀照/看的功力，也是在會旋轉之後，才建立起來的。

這次我想要和大家分享， 沒有說出的奧秘”和“從不會旋轉 到 會旋轉”的臨界點。

第一天旋轉完後， 晚上睡不著， 因為一直有聲音，到我腦裏來， 大部份我聽不懂， 有些可以憑著感覺， 用我的語言來理解。 因為它一直吵， 吵到我睡不著，直到動態前， 我叫他們閉嘴!! 因為它們叫我一定要說出來，我說我會啦。 這份資料的值價對我來說很大。 以下就分享出來。

[旋 轉 的 奧 秘]

在宇宙中，旋轉一直是宇宙法則之一，每個星球都在旋轉，依繞著自己的中心在旋轉，它是用來定位，運行， 保持能量平衡的方法之一。在地球上，也有人們用來定位，提升頻率，通靈，以達到自我平衡和空性。在地球上的所有物質，也都在旋轉， 小到頂夸克/原子，大到地球能量季節循環……。。(~接著聽不懂了~歹勢!!)

你們所正在經驗的旋轉活動，我們也經驗過。 有幾個重點

1。      只要1次，經驗到開心，舒服，輕鬆的旋轉之後，你就會轉了 。

2。      但小心， 那個臨界是好事，也是陷阱。接下來你的每一次，都會有那個經驗，忘掉它。繼續轉。

3。      到戶外轉，空曠的地方轉，海邊/沙漠/ 河邊/… 這個是進階的……。。

(還沒說完， 我就插嘴)

[問]： 對，為什麼我在活力禪裏面轉，跟在台大操場轉不一樣，在操場轉難很多，中心會晃，不容易在一點上轉，而且一不小心，還會暈 !! 這是怎麼一回事。

[答]： 在空曠的地方轉，是進階的。在小的空間內，四處有障礙物，當轉進去時，那中心是小的，因為你是經由小空間四處的萬花筒， 經由視覺差，和能量出去，反射回來，穿越你， 並經由你腳底的重心，一點一點建立起來的，透過團體能量共振共鳴，會比較深入，但畢竟有限。在空曠的地方轉時，你會發現，能量一出去， 就回不來了，被存在稀釋了，所以你會覺得轉起來比較重，能量被托著走，中心也比較不穩，並且你所看到的萬花筒會單純許多，就只有天空藍/太陽或月亮的光/ 地，就像一幅單調的畫，你只是站它的面前看著，但那個中心是大的，那個是與存在同在的中心，就像是愈大的颱風，厚度愈厚實，中心也愈大，再繼續，你會發現中心能量/力量愈來愈大，無法流出散出，經由你完全連接天與地，龍捲風就是這樣形成的。在那個狀態中，你是空的， 是被貫穿的， 你會消失， 成為”空”。 

這就是奧修大師所說的無邊無際靜心(No-Dimension Meditation)。

這是經由旋轉來到空的奧秘，旋轉是宇宙法則之一，但空才是最大的宇宙法則。 (有多少星球在旋轉， 多少”空”在星球與星球之間，有沒有在轉，無所謂…)    [閉嘴了…。]

這個訊息零零落落， 大部份聽嘸， 中間我也問了一些問題， 在睡覺中，但都不記得了，印象最深刻是這個。 這個也是他交代我一定要分享給初學的與進階的，透過我的感覺與邏輯的整理，分享給大家。

( 有些我還沒經驗到)。 ~ 歹勢 !! ~

[從不會旋轉 到 會旋轉”的臨界點] 

這是關於我自己在旋轉活動的過程。

以前對於”旋轉” 我只有兩個字 “痛恨”。 拿它沒摺 ，

但我一直沒放棄它，不管有任何的不舒服/痛苦!! 我都接受。

基於我對我自己的愛，一次又一次點點滴滴的去品嚐它。

從不會旋轉 到 會旋轉”的臨界線，我整理了一些經驗，分享給大家。

那個臨界線----- 是”開始” ，你是如何開始轉的?

另一個臨界線---- 是”等待”。

1。      不刻意去轉：像小孩子跳舞般開心的去玩， 直到有感覺/能量到。

2。      慢慢地，慢慢地 ，輕輕地，溫柔地， 舒服地，轉

3。      意念放到腳底重心，腳底平衡舒服 ，轉

4。      慢慢地，慢慢地，輕輕地，溫柔地，舒服地， 轉

5。      深呼吸，轉

6。      慢慢地，慢慢地 ，輕輕地，溫柔地，舒服地，轉

7。      感覺放開來，轉

8。      溫柔地，舒服地，轉

9。      腳底重心多一點，肩膀再更放鬆，放下去到腳底， 轉

10。     呼吸，再多點創意，全然放開來玩， 轉

11。     感覺完全放開來，重心在腳底， 加速轉

12。     親密感多一點，像是在做愛一樣舒服， 轉

13。     手放開來，不出力， 肩膀，頸部放鬆，只是交自己出去給存在， 轉

14。     地球，重心，感覺，呼吸，放鬆，交出去，親密感， 轉

15。     輕輕地，輕輕地，靜靜地，靜靜地，看著 ，轉

16。     地球， 重心， 感覺， 呼吸， 放鬆， 交出去， 親密感， 看著(觀照)， 轉

17。     在那個中心， 地球， 重心， 感覺， 呼吸，， 親密感， 看著(觀照) 成為一直線， 一個通道。

18。     靜靜地， 靜靜地， 看著，

19。     靜靜地， 靜靜地， 等待著。

其實說實在的， 重點不是，會不會玩， 會不會轉， 會不會到達自己以為的高度， 會不會跟別人一樣， 或是那些自以為”是”的經驗， 這些都不是重點。

重點是： 我可以一點一點成長，再一點一點的品嚐，藉由我的愛，我的身體，去經驗自己的靈性與這個世界的人性。 一點一滴的累積。

 有也好，沒有也很好，自己的愛還在，就一點一滴的前進， 一點一滴的向前走。 

 沒有成長，沒有靜心， 帶著自己的愛，一點一滴的向前走。

靜靜地， 靜靜地。

引用出處http://tw.myblog.yahoo.com/love-miracle/article?mid=1689&prev=1692&next=1684

☆華哥觀點★

旋轉本身就是一個能量場！

中心點的能量就是空！

也就是隨時歸於中心！

自然能夠發揮螺旋的力量！

轉化負面能量，甚至導入正面能量！

這樣就是一種轉化的力量！